^^**여성의갱년기 걱정되시죠**^^



*** 벌써 갱년기 *** 1. 얼굴이 확확 달아 오르거나 가슴이 두근거리십니까? 2. 괜히 불안하고, 우울한 느낌이 들때가 종종 있으십니까? 3. 불면증에 시달리거나 혼자 있는 것을 두려워 하십니까? 4. 근래 건망증이 심해진 것 같고, 원인 모를 두통을 자주 느끼십니까? 5. 쉽게 피로하고 전신에 힘과 의욕이 없으십니까? 6. 땀을 많이흘리십니까? 7. 관절 마디에 통증이 있거나, 손발이 저리고 쑤신 적이 자주 있으십니까? 8. 근래피부나 모발이 건조하십니까? 9. 주기적인 생리가 불규칙하지는 않으십니까? 10. 성욕이 없거나, 분비물이 적어 성고통을 느낀 적이 있으십니까? 11. 소변이시원치 않을 경우가 종종 있으십니까? 12. 웃거나 뛰거나 놀라거나 할 때 소변이 저절로 나온 적이 있으십니까? 13. 호흡을 길게 하지 못하고 짧은 숨을 몰아쉴 때가 있으십니까? 14. 앞가슴 통증이나 불편감을 자주 느끼신 적이 있으십니까? 늦출 수 있습니다. 지금 체험 하십시오. 혈중 에스트로겐 농동에 따라 "실제 나이보다 8세까지 젊어 보일 수 있다" -영국의학전문지 란셋 *** 석류의 효능 *** ⊙ 어깨 결림, 통풍 예방 ⊙ 빈혈 증상을 경감시킨다. ⊙ 눈이 피로할 때 ⊙ 숙취에 ⊙ 당뇨 환자가 목이 마를 때 ⊙ 편두통에 ⊙ 입덧, 체력을 보강시킬 때 ⊙ 근육이나 관절의 염증 억제 시킬 때 ⊙ 입냄새 예방가 방지에 ⊙ 입안의 병과 구내염에 ⊙ 편도선염, 후두염, 소염에 ⊙ 목이 탈 때 ⊙ 다이어트 식품으로 ⊙ 항균 작용과 항바이러스 작용에 ⊙ 무좀에 ⊙ 설사에 ⊙ 주목되어지고 있는 항암 작용 ⊙ 에이즈 예방에 높아지는 기대 ⊙ 기생충 퇴치 작용 ⊙ 갱년기장애의 다증 다양한 증상에 ⊙ 얼굴이 빨개지거나 땀이 많을 때 ⊙ 지능 감퇴 예방 ⊙ 생리 불순 해소 ⊙ 머리가 빠지거나 대머리 및 백발 예방 ⊙ 전립선 비대 개선 ⊙ 피로한 남성의 정력제 ⊙ 단기간의 난소 기능의 향상 *** 호르몬 불균형시 나타나는 증상들 *** <20 대> ⊙ 생리 불순 및 생리통 ⊙ 신장 및 가슴 발육 부진 ⊙ 생리주기 감소 ⊙ Diet를 해도 살이 빠지지 않음 ⊙ 피부트러블(여드름, 뾰루지) <30 대> ⊙ 성욕 저하 및 불감증 ⊙ 신경과민 및 불면증 ⊙ 피부 탄력성 감소 ⊙ 탈모 (피부건조 및 얇아짐) <40 대> ⊙ 질분비물 감소(성교통) ⊙ 이유없는 체중 감소 ⊙ 피부노와(주름, 검버섯, 피부처짐) ⊙시력 감퇴 ⊙ 기억력 감퇴 및 우울증 <50 대> ⊙ 폐경 ⊙ 각종 여성 질환 ⊙ 갱년기 장애 (자궁근종, 냉대하, 질염) ⊙ 골다공증 및 요실금 *** 석류 복용 후 상승 효과 *** ① 피부가 팽팽해지고 근육이 강화된다 ② 성기능이 강화된다 ＊ 피부 탄력성이 71% ＊ 성욕과 하수(오줌발)에서 75% ＊ 근력 88%, 근지구력 81%가 향상 ＊ 발기 지소겡서 62%의 향상 효과 ＊ 에너지와 스테미나 증가 84% ＊ 정자수가 늘고, 정액을 짙게 한다. ＊ 지방 감소 72% ＊ 발기력 증진된다. ＊ 주름살 감소 71% ＊ 청년 못지않은 성적 능력 회복된다. ＊ 시력강화 88% ＊ 질 수축력이 좋아진다. ＊ 골다공증 개선 60% ＊ 질 분비물이 많아진다. ＊ 관절 유연성 회복 80% ＊ 부부 관계시 만족도가 크게 개선된다. ＊ 이뇨 횟수 감소 57% ＊ 소화 기능 개선 ＊ 불면 개선 ③ 비만이 감소되고 저항력이 향상된다 ＊ 불규칙하던 월경 주기 개선 ＊ 안정된 정서 ＊ 중년들의 고민 복부비만-체지방 감소, ＊ 기억력 향상 ＊ 몸이 가뿐해짐 ＊ 새로운 머리카락이 생성 ＊ 상처의 치유 능력 61% 향상 ＊ 우울증 감소 ＊ 상처의 회복 능력 71% 증진 효과 ＊ 갱년기 장애, 골다공증, 관절염에도 큰 효과 *** 여성호르몬 에스트로겐이 충분한 여성은 10살 더 젊게 산다! *** 최근 일본의 마르킨추유사와 긴키대학 약학부 공동 연구를 통해 석류 성분 분석 결과 석류 씨앗 1kg에 에스트로겐이 10mg~18mg이나 함유된 것으로 밝혀지면서 일본에서는 여성들에게 석류가 크게 사랑받고 있다. 독일 에를랑겐-눔메르그대학의 루드비히 빌트 교수와 칠레대학 테레사서-피터만박사는 영국 의학 전문지 란셋에서 혈중 에스트로겐 농도에 따라 "실제 자신의 나이보다 10세까지 젊어보일 수 있다"는 연구 결과를 발표해서 주목을 끌고 있다. +++++++ 석류가 건강에 효과가 있는지를 말한다면 더러워진 혈액을 정화해 주는 작용이 가장 크기 때문이라 생각되어집니다. 다시 말하면, 신선한 혈액을 체내에서 제조함으로써 자연 치유력을 높여 면역력이 강화되기 때문입니다. 또한 식물과 생체가 관계하는 본질이라는 것은 음식물 그 자체가 우리들의 몸을 만들어 주는 소재로 되어 있기 때문인 것입니다. 신영양학에서는 음식물만이 최고의 약이기 때문에 혈액을 깨끗하게 하고 자연 치유력을 높이는 식사를 섭취하는 것이 진정으로 건강한 몸이 될 수 있는 길인 것입니다. 활동하면서 적극적으로 석류를 활용해 가면 체질 개선이 진행됨과 동시에 몸은 강해져서 스테미너가 증강되고 피부가 싱싱해지며, 암을 비롯한 많은 질병에 걸리지 않는 것입니다. 현대 문명 사회를 건강하게 살아가는 것에 있어서 큰 문제가 되는 것이 다이옥신과 같은 공해에 어떻게 대처해야 하는가입니다. 이것은 결국 '정혈(피를 깨끗이 함)을 얼마나 잘하는가'라고 하는 한 가지에 달려 있다고 말할 수 있습니다. 혈액이 깨끗하고 해독 배설 기능이 잘되면 체내에 침투한 공해 물질도 축적되지 않고 술술 배출됩니다. 이 점에 관하여서도 변통에 문제가 없게 잘 다스리면 건강한 적혈구의 조혈을 촉진하여 병적 체질을 개선합니다. 이러한 효능을 가졌기 때문에 석류는 크게 유망하여 주목받고 있는 식품이라 말할 수 있습니다. 실제로 석류는 펙틴질 (수용성다당)을 많이 함유하고 있으므로 납중독과 다이옥신류 등의 배설을 촉진시켜 공해에 강한 몸을 만들 수 있습니다. 그리고 여성이 증상이 약한 갱년기를 보낼 수 있는 한 개의 유효한 수단으로 여성호르몬인 에스트로겐의 보급을 생각 할 수 있습니다만, 이 에스트로겐을 함유한 식품으로 석류가 주목 받고 있습니다. +++++++ ♡♡♡♡♡ 여성에게 호르몬이 얼마나 중요한가를... 에스트로겐 성분을 함유하고 있는 "석류" 비록 식물이지만 참으로 고맙고 얼마나 감사한지요.